Sách Làm người là như thế nào của Ruby Wax
Cuốn sách Làm người là như thế nào? của Ruby Wax là một trong những tác phẩm nổi bật mà tôi đã rất háo hức chờ đợi để đọc. Được lập trong danh sách những cuốn sách cần đọc năm 2018, tôi cảm thấy vô cùng phấn khởi khi nhận được email mời tôi viết bài đánh giá cho nó. Cuốn sách này không chỉ đơn thuần là một hướng dẫn, mà còn là một cuộc khảo sát sâu sắc về bản chất của con người và những điều quan trọng trong cuộc sống, cùng với sự giải thích khoa học đầy hấp dẫn.
Tóm tắt nội dung cuốn sách
Ruby Wax đã dành cả cuộc đời để chiến đấu với những vấn đề tâm lí phức tạp và từ đó đã hình thành nên một cái nhìn sâu sắc về sự tồn tại của mỗi cá nhân trong xã hội hiện đại. Cuốn sách này không chỉ nói về những khuyết điểm và bất toàn của con người mà còn chỉ ra tầm quan trọng của việc chăm sóc bản thân và kết nối lại với những giá trị cốt lõi của cuộc sống. Wax diễn đạt những suy nghĩ của mình một cách hài hước và chân thực, khiến nó trở thành một cuốn sách không thể bỏ lỡ đối với bất kỳ ai đang tìm kiếm sự an yên trong tâm hồn.
Thông qua mỗi chương, tác giả đã tạo ra một không gian để người đọc tự bản thân tìm hiểu về những vấn đề như sự nghiện công nghệ, áp lực xã hội, và những mối quan hệ xung quanh. Sự hài hước và sự chân thành trong từng câu chữ càng khiến cuốn sách thêm phần thú vị.
Các điểm nổi bật trong sách
- Khám phá tâm trí: Wax, cùng với sự hỗ trợ của các chuyên gia, đã làm sáng tỏ các khía cạnh của tâm trí con người và cách mà nó hoạt động. Đặc biệt, việc sử dụng các bài tập chánh niệm (mindfulness) giúp người đọc hiểu và kiểm soát cảm xúc của mình.
- Sự quan trọng của kết nối: Cuốn sách nhấn mạnh rằng con người cần phải cảm thấy sự kết nối với nhau hơn bao giờ hết. Chúng ta sống trong một thế giới mà mọi thứ trở nên nhanh chóng và ồn ào, điều này làm chúng ta dễ bị lạc lối giữa khối lượng dữ liệu quá lớn và sự ồn ào của công nghệ.
- Giá trị của sự tự nhận thức: Wax khuyên rằng sự tự nhận thức là chìa khóa giúp cuộc sống của chúng ta trở nên tốt đẹp hơn. Qua những trải nghiệm và nhận xét cá nhân của tác giả, chúng ta học được rằng việc lắng nghe bản thân sẽ giúp cải thiện tình trạng tinh thần.
- Bài học từ những thất bại: Cuốn sách không ngại nhắc đến những thất bại và khó khăn mà tác giả đã trải qua. Những câu chuyện chân thành này cho thấy rằng không ai hoàn hảo và chúng ta đều có thể học hỏi từ những kinh nghiệm của mình.
Kết luận
Cuốn sách Làm người là như thế nào? là một hướng dẫn tuyệt vời cho thế giới hiện đại mà chúng ta đang sống. Ruby Wax không chỉ là một tác giả tài ba mà còn là người đứng ra thảo luận về những vấn đề nhạy cảm của xã hội với sự hài hước và lòng chân thành. Cuốn sách này không chỉ mang lại kiến thức mà còn là một cuộc hành trình khám phá bản thân. Hãy dành thời gian để đọc và trải nghiệm những điều thú vị mà cuốn sách mang lại.
Nếu bạn đang tìm kiếm một cuốn sách giúp bạn hiểu hơn về bản thân và cách để sống hạnh phúc hơn, thì Làm người là như thế nào? chính là lựa chọn hoàn hảo. Hãy chậm lại một chút, tận hưởng cuộc sống và khám phá chính mình qua từng trang sách.
